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Wie wir blühen

Wenn das Empowerment von Frauen eine Blume wäre, dann wäre die psychische
Gesundheit ihre Wurzeln. Man kann diese Wurzeln vielleicht nicht
sehen
– genau wie die psychische Gesundheit einer Person
nicht
immer von außen sichtbar ist – aber sie sind
grundlegend
für das Wachstum der Blume.

Wie eine Blume erfordert die psychische Gesundheit von Frauen
Kultivierung und Pflege.

Lassen Sie es regnen

Die psychische Gesundheit einer Person wird stark von
sozialen
und wirtschaftlichen Faktoren wie sozialer Inklusion,
Zugang zu
wirtschaftlichen Ressourcen, Bildung und
einem Leben ohne
Diskriminierung und Gewalt geprägt. Diese
Faktoren können
sich positiv oder negativ auf die psychische
Gesundheit auswirken und
das Wachstum fördern oder behindern.

Unsere Wurzeln pflegen

Wenn Frauen eine gute psychische Gesundheit haben, sind sie in der
Lage, sich voll und ganz an ihrem eigenen Leben zu beteiligen und
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln – entscheidende Voraussetzungen
für das Empowerment.

Das Ergebnis? Erweiterung der Wahlmöglichkeiten, größeres Mitspracherecht,
Eigenverantwortung und letztendlich mehr
Selbstbestimmung über ihr eigenes Leben und ihre Zukunft.

Nordamerika

SMS mit HOME an 741741, um eine
Verbindung
mit der SMS-Krisenzentrale
in den USA herzustellen,
oder SMS mit CONNECT
an 686868, um eine
Verbindung mit der
SMS-Krisentextzeile
herzustellen, die von
Kids Help Phone
in Kanada betrieben wird.

Vereinigtes Königreich

SMS mit SHOUT an 85258 für
kostenlose 24/7-Krisenhilfe und
Support von Shout.

Australien

Anruf unter 1800-FULL-STOP
1-800-385-578.

Handele.

Möchtest du mehr über psychische Gesundheit und
Wohlbefinden erfahren?
Wir haben uns mit der Mental Health
Coalition zusammengetan, um eine Ressource zu schaffen, die genau das tut
.
Denn allein ein geschärftes Bewusstsein kann
jeder Frau neue Möglichkeiten eröffnen.

Den Guide entdecken

Zum Lesen hier klicken

Tools von der
Mental Health Coalition

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